MINDFULNESS: LA ATENCION PLENA ELLEN J. LANGER ePub gratis
MINDFULNESS: LA ATENCION PLENA de ELLEN J. LANGER
Ficha técnica
- MINDFULNESS: LA ATENCION PLENA
- ELLEN J. LANGER
- Número de páginas: 226
- Idioma: CASTELLANO
- Formatos: Pdf, ePub, MOBI, FB2
- ISBN: 9788449336386
- Editorial: PAIDOS IBERICA
- Año de edición: 2019
Descarga gratuita de libros de audio en línea MINDFULNESS: LA ATENCION PLENA 9788449336386
Overview
Recuperamos Mindfulness, de Ellen J. Langer, el libro esencial para descubrir qué es realmente esta práctica y cómo aplicarla a nuestro día a día.
En este libro se demuestra que los jóvenes pueden ser más creativos, que las personas activas pueden alcanzar un mayor grado de eficiencia y que las de la tercera edad no tienen que dejarse abrumar por los años. En definitiva, la aplicación del mindfulness sostiene que actuemos con plena conciencia, pues es la clave para poder superarnos y extraer lo mejor de nosotros mismos en toda situación o frente a cualquier problema.
Pdf Recomendados: Download PDF The Legend of the Fire Princess read book, Online Read Ebook The Play (Briar U, #3) pdf, [PDF] Slot Car Handbook download link, CIRCO MAXIMO (TRILOGÍA DE TRAJANO LIBRO 2) ePub gratis read book, Descargar ME LLAMO LUCY BARTON ELIZABETH STROUT Gratis - EPUB, PDF y MOBI site,