練習再開！

緊急事態宣言解除後

練習再開となりました。

２ヶ月ぶりの練習です。

一番動きやすい待ちに待った季節です。

若干汗ばみますが、気持ち良い！

あちこちの筋、筋肉…

身体が固くなってますが

ゆっくりストレッチ、アップ。

今日は、体験者の方１名

継続ビジターの方４名

復帰者１名含めてメンバー７人マックス

合計12名！

久々に、大人数での練習となりました。

嬉しい限りです。

体験者の方は、バスケ経験者で

バレーは初心者🔰。

さすがに落下地点の読み

元々の運動神経の良さとあいまって

伸び代が期待できる方でした！

継続ビジターの方たちも

ゆっくりスタートして頂き

最後は乱打でたくさんボールに

触って頂きました。

まずは、何より怪我なく

１日終われたことに感謝。

是非、継続して参加して頂けると

嬉しいです。

やっぱり

なんだかんだで、バレー楽しい✨

来週もお待ちしてます💖