インナービューティー

継続は力なり〜！って言うじゃないですか？

これ本当むずかしい

生きる為  仕事はもちろん継続してますが 他に毎日継続してるものってなると…

アルコール(//∇//)  

自慢することではないですが 毎日継続中🎵

でもやっと気づいたんです

健康じゃないと   楽しくない٩( 'ω' )و

実は法律もあるみたい

その名も【健康増進法】‼︎

健康増進法 第二条 国民の責務

『国民は、健康な生活習慣の重要性に対する関心と理解を深め、生涯にわたって、自らの健康状態を自覚するとともに、健康の増進に努めなければならない』

…ですって…   浅はかでしたm(._.)m

でも、自分が継続できるものって飲むことしか……‼︎

飲料で健康になればいいんじゃん‼︎

          って事でこれ↓

おじいちゃんの手じゃないよ〜

青汁？

いや、緑汁‼︎

中身は…

今回は水でよ〜くかき混ぜて、出来上がり！

牛乳でも豆乳でも可。

青汁よりも飲みやすいですよ

野菜不足だけでなく、肉や魚の持つ栄養分も補ってくれるみたいです。

美容師としてベストな仕事をするため毎日続けます(°▽°)

(飲むだけですけど…)

ちなみにイロトカタチでも扱ってます！

結城市 美容室 イロトカタチでしたm(._.)m