10/5 シャトルハウス練習会

10/5 シャトルハウス練習会

10年ぶりのバドミントン再開との男性が参加してくれました😌仕事が忙しいとなかなか運動する時間がとれませんから、少しでも身体を動かすことは心身の健康を維持するために必要ですよね🤲頑張っていきましょう🍀