ライテンダー

今朝は久しぶりに朝6時から愛ちゃんとスタンディングを課題にヨガをして　８時に曽根君を迎えに行ってライテンダーに入りました。

サイズアップすると思ったのですが昨日のエアポートレフトのがサイズも形も良かったのですがライテンダーは１５分に１本セットが入ってくると言う感じで波数が少なかったです。ただ最後は曽根君と２人の貸し切りになり　それからの方が波数が入ってきました。
今日は午後は４時からスタジオハッピーでヨガを教えます。