イライラとは「価値観の押し付け」

今日は気が向いたので、少し話を。

毎日の中で他人にイライラする事、

そこまで行かなくても、少しムカッとすること、あると思います。

自分もあります。

ってか、そもそもイライラって何だろうか。

なぜイライラするのか。

それに気付かないと、一生そのイライラはあなたの生活に居続けます。

答えを言うと、

イライラとは

「自分の価値観で物事を見てる状態」

で

もっときつめに言うと、

「価値観の押し付け」です。

なので、イライラしている＝他人に自分の価値観を勝手に重ねて見ている

となります。

どうです？

凄い自分勝手なことに感じませんか？

そうなんです。

凄い自分勝手な事をしているんです。

「あの人が悪い！」とか「何だあいつ！」

とかって言うのは、物凄く独りよがりな状態なんですね。

だって自分の価値観で勝手にその人を見てるんだから。

「その人のため」と思うのなら、その人の価値観をキチンと知ってあげてください。

その上で、相手の価値観を尊重し、「これをする事は本当に大切な事なんだ」と、やってあげてください。

それが本当の「その人のため」です。

決して「これが正しいんだ！」という自分の価値観を相手に押し付ける事ではありません。

これは子供から大人まで万人に共通することです。

自分もそうでしたが、普段イライラが多ければ多いほど、

自分よがりな見方を多くしていると言う事です。

そんな毎日、そんな人間でありたいならば、それで良いと思います。

もし、心が豊かで毎日が幸せな人生を送りたいのなら、その価値観のメガネを外すべきでしょう。

自分もこれを知って4年経ちますが、

今でも意識する事です。

参考にしてもらえたら嬉しいです。

ではまた。