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HARVEY'S RECIPE

シャキシャキもやしと野菜のスープ

2021.11.02 01:06

もやしでおかずを作る時に、そのもやしを一つかみ使ってスープを作りませんか?



【材料】(2人分)

<A>

もやし・・・25g(ひとつかみ)

エノキ・・・25g

長ネギ・・・2センチ位

人参千切り・・・少々

水・・・300ml

<B>

コンソメスティック・・・1本

(固形タイプは1個、顆粒タイプは小さじ2)

みりん・・・小さじ1/2

塩・・・少々

ハーブ&ペパースパイス・・・1~2つまみ

パセリチップ・・・少々


【作り方】

① もやしは食べやすい長さにポキポキ折り、エノキは3センチ位の長さに、長ネギと人参は千切りにし、<A>を全て小鍋にいれて、沸かす。

② 材料に火が通ったら、塩以外の<B>を入れる。味見して、最後に塩少々で味を調える。

③ お好みで、彩りにパセリチップをちらす。



★もやし以外の野菜は、レシピ通りでなく冷蔵庫に残っているお野菜でも大丈夫です。

そこにシーズニングを少量入れるだけで、ほんのりスパイス香るもやしスープになります。