自己肯定感を上げるための講座

おはようございます。

あなたは自分のことが好きですか？

あまりあまり好きじゃありませんか？

自分の自己肯定感の高さを意識したことはありますか？

自己肯定感とは

ありのままの自分を好きになり大切にする感覚。

どんな自分であっても大丈夫と思える感覚のこと。

それでは

ありのままの自分を大切にするってどうしたらいいんでしょう？

朝起きて、夜寝る前、日々の生活で

「自分を大切にしよう！」と思ったら何をしたらいいのでしょう？

自分を好きになる、大切にすることが大切なのはわかっているけど

どうしたらいいか、その方法がわからない

という声をよく聞きます。

そんな方のために

自己肯定感とは何か？

なぜ自己肯定感が人生を歩むうえで大切なのか？がわかり

日々に生かせる自己肯定感を上げるためのワークが満載の

【自己肯定力を上げるベーシック講座】を

千葉市にて　開催します。

＊講座の内容＊

・自己肯定感とは？
・自分の自己肯定力の高さを知る。
・自己肯定感がどのように育まれてきたかを知る。
・自己肯定力の高さが日々の生活、人生にどう影響すを与えるかを理解する。
・自己肯定力を上げるための基本的な方法「ラブマイセルフメソッド」
・実践ワーク

＊開催日時＊

2017年５月20日（土）13:00～19:00

●料金：19,800円（テキスト代、修了証発行代含）
●講師：一般社団法人　日本セルフエスティーム普及協会
　　　　認定トレーナー　村田順子
●場所：千葉市中央区

＊お申込み方法＊

こちらのお申込みフォーム

https://ssl.form-mailer.jp/fms/2cab2577445995

または

一般社団法人日本セルフエスティーム普及協会ＨＰ

※お申込み後、セミナー代のお振込みをご連絡させていただきます。

【自己肯定力入門講座】もあります。

「自己肯定感」って何？

聞いたことあるけど、よくわからない。

「自己肯定感」を高めるきっかけを探している人へ

９０分にコンパクトにまとめた講座です。

＊開催日時＊

2017年４月１１日（火）10:30～12:30
2017年４月２２日（土）13:30～15:30
2017年５月１３日（土）13:30～15:30

●料金：3,240円（受講証発行代含）
●場所：千葉市施設またはカフェ