新規イスヨガはじめます

飾磨市民センターにてイスヨガで再び

夜間は引っ越したけど、昼間に何かやりたかったんです

イスは施設ので自分の荷物が楽

足腰に自信がなくても大丈夫

イスでも運動量は変えられるし

❥❥定員10名です

元気になりたい人Welcome

ご連絡お待ちしています❥❥