お母さんのための日

◎お知らせ「お母さんのための日」

4/21(金)東山にある、町屋ハーバルボールサロン ふ和りさんにて、お母さんのためのヨガをさせていただくことになりました。

すぐ裏には泉涌寺があり、とても清々しい気の流れる場所です💫

日々、育児に家事に仕事にがんばっているお母さんたちへ。

毎日愛しい存在に与えて与えて与え続けるおかあさん。

ヨガして、ハーバルボールにふれて、お茶しておやつ食べて、ほかのお母さんたちとお話ししたりして、たくさんのものを受けとっていただけたら、、、

すべてのお母さんに癒しの時間を。

ヨガをしている間は、元保育士さんでふ和り主催のまどかさんがお隣のお部屋でお子さんたちと過ごしてくれます。

別々の空間で、お母さんはお母さんのためだけの、かけがえのない時間を過ごしてください💫

「お母さんのためのヨガ」

アーユルヴェーダで産後乱れやすいと言われているヴァータを整える内容です。

ヴァータに代表される、女性特有の悩みの改善、産後の骨盤の安定、女性に必要な筋力アップをめざします。

心もからだもふわっとほどける時間になりますように。

◎日時:4/21(金)10:30〜、13:30〜

◎場所:町屋サロンふ和り

京都市東山区泉涌寺山内町22-15

◎対象:産後2ヶ月ぐらい〜

◎料金:¥3500(託児付き産後ヨガ＋ハーバルボール体験＋ケーキせっと)

◎持ち物:動きやすいストレッチのきく服装、ハンドタオル、お子さんのお気に入りのおもちゃなど

◎申し込み方法:

foryou@okurimono.name 

メールタイトルに「ママヨガ申し込み」とご記入の上、お名前、お子様の月齢、お電話番号をご連絡下さい。

※先着5名様とさせていただきます。

もちろん、お子さんを預けて参加したいという方も、どうぞお越しくださいね。

楽しい時間になりますように🙌🏻

写真は先日、自宅での産後ヨガにきてくれた生後１ヶ月半の女の子と♡