ストレスは不幸のもと？

今日は一日中、好きなことだけやってダラダラ過ごしてます。

・手作りコンディショナーを作る

・縁台でこうらぼしする

・まっ昼間にお風呂にはいる

・お昼寝しながら、田渕さんのDVDをみる

朝から悶々として、なにをやっても楽しくなかったモチベーションが、完全回復！

で、気づいたことがあったのですが。

私、ストレスMAXだったことに気づいてなかった⁈

お仕事以外はなぁんもやりたくないし、何にたいしてもモノの見方が超ネガティブ。

なるほどね〜。ストレスって、かなりヤバい。

自ら不幸を創造しちゃうものなんだ。

ストレスにいち早く気づいて解消することは、気持ちよく生活するためには最重要かもね。

ちなみに、邪気ぬきマニアの私的にはこうらぼしは効果絶大ですよ！

お日様パワーはスゴイですね〜。