記録更新

自転車がパンクしたための完全徒歩生活3日目。

息子の登下校の付き添いが1往復40分歩くので、送りと迎えを合わせると計80分。

それだけで9000歩近くになります。

今日は病院で私の検査があったため、

息子を学校に送った後病院へ行きました。

そして夕方には息子のスイミングがあったため、そこでまた歩きます。

けれど流石にその頃には脚がクタクタになっており、こうなったら！とスイミングまではタクシーで行きました…。

それでも合計でこの徒歩数になりました。

一日中満遍なく歩いております。

ここ数日ずっとこんな感じです。

そしてついに、初めてのお尻筋肉痛になりまして…！

色々調べたところ、歩きすぎるとなることもあり、さらには歩き方や歩く姿勢も影響するとのこと。

歩き癖もあるのかもしれませんね。

とにかく初めてのお尻筋肉痛やら節々が痛いやらです。

この日々の先には歩く筋力がパワーアップして、こんなこともあったなぁと懐かしむようになるでしょう！

よく歩きました。

おつかれさまでした。