心が自由になる方法♪

突然ですが

最近心が自由〜〜〜♪

心が喜ぶような

心が震えるような

心がとっても楽しんでるような

感覚になったことってありますか？

あぁ

私、これやってる時 幸せだあ〜〜〜と

思えることってございますか？

私

昨日から

東北の地宮城県に来ております。

明日は

石巻市で出張フラダンス教室

出張Locolaが開催されるのですね。

私

フラダンスの先生をする前は

17年間旅行会社及び旅行関連会社で勤務しておりまして

なので

旅に出る！ということが

何より大好きなのです。

飛行機に乗って旅に出る。

知らない土地を乗ったことのない電車やバスで徒歩で旅をする。

そんな非日常が

心をワクワクさせてくれます。

旅行が与えてくれる

開放感と充実感。

これは私の大好物なんだと

年々感じます。

心がこうやって満たされていると

私の気持ちが高まって

幸福感が勝手にあがっていくことを

体感しています。

なんか

煮詰まって

なんか

しんどい

なんか

苦しい

なんで日々が少し多くなってきていたら

ここは

いったん

足を止め、やることを横に置いて

自分が好きなこと

自分の心を十分に満たしてくれることを

やってみましょ☆

旅が好きなら日帰り旅行でも

歌が好きならカラオケに

物作りが好きなら1日体験工房などへ

踊りが好きなら踊りに

お料理が好きなら美味しいもの食べに

煮詰まってる心は

スムーズに動作しにくいもの

効率もどこか悪くなっちゃう…

だったら

思い切って好きなことしましょ

気分転換って大事。

私の心は私のもの。

心のご機嫌は私がとってあげましょ。

喜ばせてあげましょ♪♪

人生初めて降りた駅

愛子(あやし)と読みます。

あしや→あやし

似てますね。

知らない土地は降り立つだけで

ワクワクしちゃう♡

私の栄養補給です！

ただいま 東北でエネルギーチャージ中

日曜まで

まだまだ エネルギー満タンにしてくよー!