復活！しての夜ごはん..♡

こんばんは！

管理栄養士のにわみさです( ¨̮ )

ブログにお越し頂きありがとうございます⋈*｡ﾟ

前記事は、今までと少し異なる内容の記事を書かせて頂きました！！！

病気になり、悲しいことももちろんたくさんありましたが、

良かったこともたくさんあった

ので、これからもたまに書かせて頂きますね(ˊᵕˋ)

よろしくお願いします！！！

今記事は、昨夜

モヤモヤから復活した！！（笑）

わたしがぱぱーっと作った夜ごはんを\( ¨̮ )/♡

＊鰯の生姜煮

＊えのきともやしの卵とじ

＊新玉ねぎと小松菜のアボカドツナサラダ

＊押麦入り玄米ごはん

＊野菜たっぷり豆腐のお味噌汁

THE☆身体に良さそうなごはん

ですね（笑）

そんな昨日は珍しく、

大皿盛りにしました！！

結婚当初は、大皿盛りにすると

好きなものばっかり食べる旦那さん（笑）

それからは、

·好き嫌いをなくしてもらおう！

·バランス良く食べてもらおう！

と思い、大皿盛りを辞めました（笑）

そのかいあってか、味覚を変えられたからなのか！！

今では大皿盛りにしても

バランス良く食べてくれます♡♡

好きなものばかり！

メインおかずばっかり！

食べてしまう方には

個々に盛りつけして、食卓に並べるといいですよ〜˘⌣˘♡

ぜひ、根気よく（笑）

試してみてください(ˊᵕˋ)

最後までご覧頂きありがとうございました⋈*｡ﾟ

管理栄養士

にわみさ