桜咲く🌸

こんばんは✨

街は桜が咲き始めましたね💕

今日和光市役所の前に咲いていた桜🌸です✨✨

どちらかというと目で見て楽しむ機会の多い桜ですが、桜餅や桜湯、桜漬けなどとして桜の葉や花を口にすることもありますね♪(*^^)o

花見の季節に桜を鑑賞するのは美しく咲いている桜をみてその香りをかいで、癒し効果を求めるから💕✨

ですが❗️桜はその姿で私達を癒してくれるだけではありません😉

実は桜の花に含まれているエキスに高い美容効果があるのです❤️

桜の花は老化を進める原因である糖化を抑えて、コラーゲンの生成を促してくれます🌸

コラーゲンやエラスチンといったお肌にハリや弾力を与えてくれる成分を生成しているのはお肌の線維芽細胞と呼ばれる部分です。

これが酸化や糖化によって劣化してしまうとコラーゲンやエラスチンの生成量が減少してしまいます😰

桜の花はこの繊維芽細胞の糖化を防いでくれるため、コラーゲンやエラスチンの生産量が低下、劣化することが少なくなります🌸✨

前回ご紹介させていただいたローズマリー同様、お茶や白湯などに入れて召し上がっても美容効果がございます✨

桜の花は香もいいですし、食べてもおいしい🌸

ですが、桜の花は開花から散り始めるまでの期間がとても短い❗️

限られた時期にしか口にすることがほとんどありません。

私はセミが7日しか生きられない現象とよく似てるなと思います。

1年のうちのある一定の時期だけにしか生きないセミ…

花も生きてます❤️

水をあげれば葉を広げ、日光を浴びて花びらを開花させます✨🍃🌸

だから私は春になり、桜が咲くと

この時期を逃すまいと必死に料理などに桜を取り入れます笑^_^

今だけしか出来ないの桜の美容効果🌸を是非皆様もお試しください❤️

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