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ぽってりドクターの肉体改造日記

2017年3月20日

2017.03.31 00:12

2017年3月20日の記録です。

体重は測っていません

朝 チヂミ、大根のキムチ、大根ともやしの漬物、ご飯、もやしスープ(画像はありません)

昼 牛肉のプルコギ(바싹 불고기 한상)、キムチなど    

夕 食べていません 

トレーニングはやりませんでした

今日レッスン4日目です

今日も何とかついていくのがやっとでしたが

ゲームなどを交えてのレッスンなので、時間はあっという間に過ぎます

午後は文化体験で映画観賞

感想やあらすじなどを書くのが宿題なので半分は楽しめず、緊張感の中観賞しました

明日もがんばります