親子すこやかサロン☆Ota子育てのWA

11/21(日)免疫力を高める腸活

2021.10.29 05:00

新講座

【免疫力を高める腸活セミナー】


コロナ時代もあり、これからの季節で

免疫力を高めよう!

腸活

などよく耳にすると思います。

snsやメディアの「免疫力がアップする〇〇」「〇〇を食べると強くなる!」は

実は大きな落とし穴が。

どんなに良い物を取り入れても

〇が整っていなければ栄養素は素通りしてしまいます。

それが、腸です。


免疫に関わる細胞の6割以上は腸に存在しています。

免疫力アップ、腸活の基本の基本を

ウェルネスチェック、ワークをしながら

栄養士、看護師の目線や

ヨガの哲学面からお話していきます!


さらに腸のすごいところ

『腸は第二の脳』

感情にも深くかかっているんです。

子育て中のママ!

イライラから解放するための

ヒントはここにあります✨


日時*2021年11月21日(日)

           13:30〜15:00


対象*子育て中のママパパ

子連れok


場所*ぷら〜な


定員*5組


参加費*1500円(ドリンク1杯付き)

      

講師*Sayakaさん

(看護師、ベビーマッサージ講師

マインドフードコーディネーター

ヨガインストラクター、マタニティヨガ、

産後ヨガ、乳幼児教育アドバイザー、

幼児食インストラクター)


うどうみどりさん

(突然の病気から本当の健康に気付き食を整え、健康なカラダとココロと思考を手に入れる。管理栄養士、健康コンサルトとして幅広い年齢層の健康サポート中)

【instagram】

https://instagram.com/moca_sayaka?utm_medium=copy_link


申込み方法*

Ota子育てのWA講座申込み用

公式アカウントまで。

https://lin.ee/ofRoZPH

お友達追加したら、

① 11/21 免疫力を高める腸活

②お名前

③参加するお子様の年齢

④○市○町

を入力してメッセージを送ってください。

担当者からメッセージが届いたら、受付完了となります。


Ota子育てのWA ホームページ

https://mamapowerup.amebaownd.com/


※講座に参加される方は、以下の事項をお読みになり、同意の上でお申込みください。

【新型コロナウイルス感染拡大防止対策遵守事項】

新型コロナウィルスの感染防止対策の一環として、

対面講座にご参加頂くみなさまには、

下記事項にご同意とご遵守を頂きますようお願い致します。

〈参加前〉

・当日検温した結果を参加者全員分ご申告ください。

・37.5℃以上や体調不良、参加者の同居者にコロナ陽性反応者がいる場合、同居者が濃厚接触者になった場合には参加をキャンセルしていただきます。

(キャンセル料はいただきません)

・当日は参加者全員がマスクを着用してください。ただし、5歳以下のお子様は着用不要です。

・参加前に、手洗い、手指の消毒をしてください。

〈参加中〉

・参加者全員の名前、代表者の電話番号、当日の検温結果を参加者名簿にご記入ください。万が一感染の疑いが発生した場合には、保健所等へ情報をお伝えする事にご同意ください。

・講座中は参加者同士が1〜2mの距離を取るようにしてください。

〈参加後〉

・帰宅したら石鹸による手洗い・うがいをしてください。

・帰宅後に体調が悪くなった場合や検温して37.5以上の場合はLINEにてご連絡ください。


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