2015年10月4日(日）糖質制限旅先昼食

和歌山へ一泊旅行です。

みなべに来たら必ず寄る「もとや」さんで

水槽で泳いでるアオリイカを刺身にしてもらいます。

コリッコリで甘くて旨い！

透明な身が時間が経つと白くなりますが、白くなった方が甘みは増します。

☆☆

朝食　ココナッツオイルコーヒー

道中で寄ったファミマでアイスカフェオレとから揚げをひとり2個ずつ間食です＾＾