昔も無理してた。

自主的に朝7時頃出勤。仕事中は100%全力。21時頃に帰宅して、マッハで家事風呂。23時頃から仕事に関する資格の勉強を始めて、夜中2時に就寝。

当時は達成感で満たされていました。でも今振り返るとヤバすぎる。

起きている時は常に全力。心を意識的に休める時間は全く取ってなかった。体を休める時間も少ない。

その結果、今は頭が回らなくて勉強したくてもできないし、感情はゼロかマイナスかの2択。体の倦怠感に悩まされている。

無理をした代償は重い。