手湿疹が再発する場所

HNC School ケアアドバイザー

kumikoです😊

普段から手湿疹（主婦湿疹）で

悩んでいない方でも、手荒れを起こしやすい季節に入ってきましたね‼︎

なににでも言えることですが、

何か症状が出てから対処するのではなく

予防が大事です！

今のうち、ハンドケアを

しっかりしておきましょう✨

さて、本題です。

【手湿疹が再発する場所】について。

それは

✔︎過去にも患ったところ

（特に描き壊したところ、浸出液が出ていたところ）

✔︎お薬をよく塗っていたところ

（ステロイドや抗生剤）

✔︎怪我をしたことのあるところ

などなど。

体は、弱っているところから

症状を出す、という絶対的にルールがあります。

思い出してみると、

そういえば....と気づくことがあるかも？

なぜいつもここが荒れるの！？を

読み解くためにもおすすめなのは、

自分の薬歴ノートを作ることです。

これまで使ったお薬を記録しておくのです

どんな場所に皮膚疾患があり、

どんな治療をしてきたのか？を

知ることが大切で

もしかしたら今後、ここから炎症が起きるかも知れない...と予測を立てることや

心の準備もできるので、

ぜひノートを作ってみてくださいね。

そのノートは今後必ず活きてきますよ＾＾