初めの一歩

本日、２名の方が体験にいらしてくださいました。

お二人とも仕事と家事の両立をされている働くお母さんです。

この日もお仕事を終えてから、いらしてくれたお二人

きっと家のことも済ませてきたのでしょう

『お母さん』が自分の好きなことをするためには

いつもしている事はちゃんとこなさなければ、難しいのですよね。。

今日はそんなお二人がこのスタジオで、妻でも、お母さんでも、何でもない

『ただの私』になっていただけるよう、心がけていきましたよ。

この『ただの私』って、とってもとっても難しい。

私たちは知らず知らず、いろんな顔を使い分けて過ごしていますから

今更ただの私。本当の自分。なんて言われても、どれが本当の自分なのか

わからないのではないでしょうか。

それでも、こうして日常から一歩離れてスタジオにいらしてくれたことが

まずは、とっても大きな第一歩。

だと思うのです(*^-^*)

さあ、ご自身の呼吸を観察してみましょう！！

もうすでに手にしている、小さな幸せに

スポットライトをあててみましょう。

心がぽっと温かくなりますよ(*^-^*)