若いうちに運動貯金⭐️
2021.10.10 13:43
トレーニングが苦しくて逃げると、歳を取ってから、もっと苦しい目にあう。
肥満の人は標準体重の人の
５倍以上❗️
大病のリスクがあります‼️
若いうちに運動の習慣をつけて、綺麗で健康な体を作りましょう😃
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