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【本日のレッスンのご案内】

7時~30分 朝ヨガ30(中山)

17時30分~ ベーシック(中山)

19時30分~ ビューティー&リラックス(中山)

【ご予約・お問合せ】

☎︎ 090-8099-4090

✉️ yogastudio.libra@gmail.com

＊ 朝一番のクラスは前日20時までのご予約・キャンセルとなります。

＊他のレッスンのご予約は開始1時間前までとなります

＊詳しくはホームページ内をご覧ください

＊ こちらのボタンからも簡単にご予約できます

新しい生活が 始まり

慣れない作業や 覚えなければいけないことがたくさんあって

頭の中が 常に忙しい方も多いと思います

そんな時は

瞑想 してみませんか？

長くなくても良いのです

呼吸と心に意識を向け

鼻から吸って 鼻から吐いて…

少しの間 身体の中を クリアにし解放する時間を

作ってくださいね

自分自身から聞こえる"声”に 耳を傾けてみる時間を

大切に^_^

さっ 今からオーダーメイドプライベートレッスンです

固定レッスン外のお時間に

ご予約を承っております

自分に合わせた オーダーメイドで行う

贅沢なヨガ時間…

お問い合わせはお気軽に

では皆様

今日もキラキラな一日を☆