1０日で３キロ痩せるお金のかからない方法✧

ある方からダイエット情報と視力回復のお金のかからない方法を伺いましたのでシェアさせて頂きます！

その方は２０歳は若く見えると有名なオーナー様。

健康のためのお金のかからない実践をご自分で研究開発されておられる方です✧(*´▽｀*)

・10日で３キロ痩せられる方法

朝に、大根根元に近い所（下は苦い為）２㎝、ニンジン半分、リンゴ半分、好きな方は山芋少しをすりおろして食べるだけ。

どんどん痩せていくのかと思っていたらちゃんとベスト体重で止まるとの事。やっぱり生の酵素がええんやと仰っていました。

私は痩せる必要がないので実験できませんすみません。

ご興味ある方お試しください☺

・視力が７５歳で３ポイント回復

シャワーを目に９０秒毎日あてるだけ

それをしていたある日乱視？のメガネが合わなくなって眼鏡屋さんにいかれたところ、

視力が３ポイント回復していたとのことです

・腰痛回復

ダラーんと力を入れずに前屈姿勢で腰にシャワーをあてるだけ。

夕べ聞いたばかりの話なので、今朝一度した体感は。１０分もせずに指先と床まで１５㎝ほどあいていましたが、指先は床にかろうじてですがつくようになりました。

お風呂上がり数時間後にしてみるともとに戻っていました。

私は腰痛もありませんので体感はご自身でお試しください☺

愛と感謝を込めて…まほり