虚弱体質が挑む無理なしダイエット10月11日の記録✍️

今日は10721歩ほど歩きました。

姪っ子の家に行き、

彼女たちと遊んで来たので

実際はもっと動いてます😁

食べた物は

あんぱん

海鮮丼

フライドポテト

カレーうどん

フライドチキン

芋けんぴ