4月！

いつも月が変わるとこの書き出し…

もう、4月になっちゃった！（笑）

春ですね～(*´∀｀)

と言ってもまだ全然寒いですが、季節は春。

3月は毎週末予定が入っていてにあっという間に過ぎていきました。

でも長かったなぁ～。

充実した1ヶ月でした‹‹\(´ω` )/››

そんな3月の最後に

ぎっくり腰に“また”なってしまい(°д°)

年度末、お世話になった方々にご挨拶も出来ぬまま欠勤という。なんともお粗末な事をしてしまいました。

本当にお世話になったのできちんとお礼したかったのになぁ。

なんでこのタイミングなのか。

疲れが溜まっていたのか？

生活習慣からきたものなのか。

気をつけていきたいと思います！！

そんなぎっくり腰もさすがに3度目ともなると対策ばっちりなので（笑）

痛い！と思ったら直ぐに整形外科へ行き、筋弛緩剤と痛み止め、湿布をもらいました。

重症のぎっくり腰の時は「痛いっ！」と思った瞬間もう歩けない感じだったのでそのまま5日間程寝たきりで病院も行けませんでした…が！

軽症ぎっくり腰？はすぐに病院に行く方が私は治りが良いと思います。

直ぐに薬を飲めば早く良くなるのは当たり前な事で…。

“腰痛になったらしばらく様子をみて治らなかったら病院へ“とも聞きますがそのしばらく様子をみる間もずっと痛ければ仕事も家事も辛いんです。

なので今回は直ぐに薬をもらって

今までで最短の

2日で回復しました～＼(^o^)／

すごーい！

良かった～。。これで月曜日は出勤できる！

新年度初日から欠勤は嫌だったので笑。

そんなわけで

3/31、4/1は寝て過ごしていました。

今日は洗濯、掃除、買い物とやるぞー！

余裕があったらイースターグッズを見にダイソーパトに行ってきたいと思います。

今月は何回更新できるかな٩(^ᴗ^)۶

つまらない事でもなるべく書こうと思います。

がんばろー♡わたしのためにw

See U later︎☺︎