4月のスケジュールについて

春！！！

といっても今年は少し肌寒い日が続きますね。

桜が満開になるのが待ち遠しいです。

新しい年度が始まります。

マシンクラスの他、朝日カルチャーセンターでシニアクラスも始まります！

どんなクラスになるやら、楽しみです♪

身体が動き出す季節！

ココロとカラダを元気にしていきましょう。

＜＜グループクラス＞＞

■Body Work Studio LASALAS　

　毎週火曜　19:30-21:00(90分)　Pitatesクラス@el_nido

　第週土曜　 8:00- 9:15(75分)　朝☆YOGAクラス@薬院

　毎週土曜　14:00-15:30(90分)　ハタ・ヨガクラス@薬院

　第週土曜　16:00-17:30(90分)　Pitatesクラス@薬院

　毎週日曜　 8:00- 9:15(75分)　朝☆YOGAクラス@薬院

　毎週日曜　10:30-12:00(90分)　Pitatesクラス@el_nido

　LASALASの4月のスケジュール詳細はこちら！

　　↓

■朝日カルチャーセンター福岡

　　https://www.asahiculture.jp/fukuoka

　○シニアのためのピラティス入門　←NEW!!

　　4月 7日(金)　15:30-17:00(90分)

　　4月21日(金)　15:30-17:00(90分)

　○お勤め帰りのピラティス入門

　　4月 7日(金)　19:00-20:30(90分)

　　4月21日(金)　19:00-20:30(90分)

■スタジオ　ル・レーヴ　

　　http://ameblo.jp/fptstudio

　○ボディリセットピラティス　

　　毎週木曜　19:30～20:30(60分)　

■新宮YOGA＆Pilates　　←NEW☆

　○カラダメンテナンスヨガ　＠パークシティ新宮

　　4月 1日(土)　11:00-12:30(90分)　

　　4月15日(土)　11:00-12:30(90分)　

　○ピラティス　＠湊坂公民館　

　　4月 2日(日)予定　14:00-16:00(90分)　

　　4月16日(日)予定　14:00-16:00(90分)　

　＜＜プライベートセッション＞＞

　グループクラスの他、Lasalas＆’el nido’＆福岡市内の自宅にて、

　プラーベートレッスンやアロマタッチトリートメント、

　皆様のお宅や会社にお伺いし、プライベート＆グループレッスン、etc・・・

　ご要望に合わせて承っております。

　お気軽にお問い合わせください。

　お問い合わせは下記コメント欄に連絡先と合わせてご記入ください。

□■□　プライベートメニュー　□■□

　■マットピラティス

　■コア・インテリジェンス

　■マシンピラティス　←＠千早スタジオとなります。

　■ハタ・ヨガ

　■リストラティブヨガ

　■アロマタッチ

※予約可能時間の目安

　毎週月曜　18:00以降

　毎週火曜　21:00以降

　毎週水曜　21:00以降

　第2・第4金曜　18:00以降

　第週土曜　10:00～14:00　18:00以降

　毎週日曜　13:00以降