今日の朝ヨガは二階でやります。

今日の朝ヨガはアトリエの二階 和室でやります。二階の方が 日が当たり 風の通りも良いので これからの季節 とっても気持ちがいいんです。

今日の香りは 緑茶を炊いてます。

アロマもいいけど お茶の香りって ザ 日本 

って感じで 和室でヨガをするときには

『和』を感じて 落ち着いちゃうんですよね。

最近は お茶 の香りに ハマってます。