更年期💦

札幌市 手稲区 女性専用 アロマテラピーサロン lilas 〜リラ〜

藤井 美和子です。

女性ホルモン（エストロゲン）の減少による更年期・・・オトナ女性のゆらぎ期とも言われるそうですよ。

個人差はあるものの心と身体に色々な症状が現れます。

特に閉経期をはさんでの10年間として

45才〜55才位でしょうか…

一般的にこの時期は、子供の独立や夫の定年、親の介護などで生活のリズムが変わる時期でもありますよね。

私も介護はなかったものの、そうでした〜

経験する前に予備知識や予防方法などを知っていたら、受け入れ態勢も違っていたのに…今更ながらですが(-｡-;

更年期は老年期の始まりとマイナスに捉えられがちですが思春期と同じようにエネルギーの変化が働いていると捉えると向き合い方が変わってくる気がします。

今 、更年期かな？と思われているかた

いらっしゃるのではないですか？

ただ、何もかも更年期と決めつけず、

病気が隠れている場合もありますのでまずは病院へいらして下さいね。

その上で心と身体のバランスを整える為にアロマテラピーもお考え頂けたら嬉しいです😃

経験者としてあなたに寄り添いつつ

ケアを提案させていただきます✨✨

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当サロンは、1日お一人様限定！

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