水の備えについて

女士和活防災　リーダーゆかりんです。

少しずつ春の陽気が感じられ、動けば私は少し汗ばんだりします。

よく・・・一般的にひとり一日3リットル分は備えましょうって

言われてませんか？

まず・・・聞きます。

一日・・・どれくらいの水分を摂取されてますか？

年代によっても

季節によっても・・・違います。

食事の時にお茶を一杯。あとはコーヒーとか！？

あなたの身体はどれくらいの水分を必要としてますか？

外出時・・・ついついトイレに行くのを我慢で・・・

水分量が少なくないですか？

まずは500ｍｌのペットボトルの水、、、

飲み切れてますか？

昨年9月、防災訓練で三歳次女に渡したお水。

暑い日でもあったので、指定避難所へ行くとゴクゴクと飲み干しました。

水筒のお水とレスキューウォーター1本。

あっという間になくなりました。

親はどれくらい子供のために水が確保できるかな？