4/12（水）休講のお知らせ
2017.04.03 15:33
4/12（水）10：30-11：45 ハタヨガ Chie.A先生のレッスンは休講となります。
大変ご迷惑をおかけいたします。
4月からのChie.A先生のレッスンは4/19（水）10：30-スタートとなります。
◉ハタヨガのChie.A先生からのメッセージです。
「季節の変わる時季、春は気持ちがどっちつかずで、フワフワとした感じになりがちです。
下半身をどっしりと安定させて強く保つストレッチやアーサナを取り入れて安定した気持ちで春を送りましょう♪」
＜Lotusインストラクター紹介＞