リフレッシュ

とは食や睡眠やおでかけやいろいろあると思うけど、どうしてもそれを蔑ろにしてしまいがち。

もう少し楽しいだけの時間を作らないとと思いながらも貧乏性なのでなかなか出来ない。

けどもう少しへらへらしてみよう。