10/13 気分転換🍃

現在テスト期間のため、部活動が休みとなっています。

そのため、毎日猛勉強の日々です‼️

もちろん部員たちも一生懸命勉強に励んでいます。

そんななかでも気分転換をすることはとても大事なことですよね。

自分に合った気分転換の方法を見つけることで、いいリフレッシュができ、またより良い状態となって勉強に取り組むことができます。

さて、皆さんには自分独自の気分転換方法はありますか？

わたしは、勉強の合間に散歩をすることです。

テスト勉強がなかなか上手く進まない時などに、少し風に当たって散歩することでとてもリラックスでき、また勉強に集中して取り組むことができます。

ひとそれぞれ自分に合った気分転換方法は違います。

なので、みなさんもぜひ自分独自の気分転換方法を見つけて、良いリフレッシュをしましょう！！