始めたこと

通常では考えられない位、程度の低いことかもしれませんが、私は今、通常とはいえない状態なので、こんなものを作りました。

出来た事リスト((´∀｀*))

出来なかったことよりも、出来たことを書いていると、出来た事を思い出して結構浮かんできます♡

内容？

めっちゃしょうもないです(笑)

郵便局に行けた

洗濯出来た

メイクの練習をしたいと思えた

ブログのコメントにお返事が出来た

etc

出来なかったことでも、思いついてしたくなった意欲を褒めてやっています(๑>◡<๑)

今は、自分で自分を精一杯褒めてあげようと思います。

これで、少しでも何かが変わればいいな٩(๑❛ᴗ❛๑)۶