久々の外中継

今日は久々にお外から中継しました。

すぐ近くの高槻安満遺跡公園からです。

じゅんこさん、たまみさん、かがみさん

飛び入りで高槻までお越し下さいまして

ありがとうございました。

快晴で太陽が眩し過ぎて途中かなり暑くなりましたが、外の解放感は最高ですね。

秋の涼しい風と広い空が

とっても気持ちよかったですー！

終わった後、みんなでちょっとおやつ食べて

私はそのあともう1レッスンして

木陰でちょっとごろごろと昼寝しましたー。

ヨガスタジオがインドアじゃなくて

外スタジオでも全然いいんじゃない？

なんて思ってしまう私です。

大きな木(木陰)とふかふかの芝生さえあれば

もうそれは贅沢な自然のスタジオですよ。

呼吸や身体の感覚が普段の何十倍も

鮮やかに感じられますからねー。

またやりましょう〜♪