時間は有限！執着してると…

いつもブログを読んでくださり

ありがとうございます

中山です

最近ちょっと

落ち込んだことがありまして…

そこで感じたことですが

人それぞれ 育った場所・生活環境は

違うけど

唯一平等にあるのは

時間

です

一日24時間

一ヶ月730時間

一年8760時間

この大切な時間を

『あの人がこう言ったから…』

『私はあの人と違う…』

『私なんて…』

と

他人と比べて

他人軸に振り回されたり

行動していないのに

自分の素直な気持ちを潰してしまったり

そんな自分軸じゃ無いことに

執着

している時間はありません

人生は

有限

です

私もうっかり

落ち込んだことに

執着

してしまいそうになりました

が

ヨガを学んできたおかげで

今の自分に要らないものを

手放し

必要なエネルギーを

取り入れる

ことができるようになり

今回の出来事も

スーッとクリアに出来ました

むしろ良い経験値になったかな⁇

(基本ポジティブかと)

さてさて

今日が人生で一番若い日です

なりたい自分に向かって

一緒に一歩踏み出しましょ♪

では

穏やかな思考

穏やかな呼吸

穏やかな心が

この後の時間も

続きますように🍁