お花アレンジ

今日のアレンジはハロウィン&秋の装い。

ろうそく🕯️をメインに大きなオレンジのダリアとケイトウ、小菊。

プチ断食ダイエット。

３日で1キロdown✌️

14~16時間空けると、胃が休まりとても楽になるのを感じて来ました。

今まで24時間365日(胃カメラ検査の時以外)ずっと胃に何か食べ物が居続けていたんだなぁ😱

引き続き頑張ります❗️