2021/10/15

おはようございます✨

今日のカードは

【私は愛と信頼をもって対応します】

目の前の出来事や

相手に対して

言葉や態度に

愛や信頼を込めていますか？

今日は意識して過ごしましょう

そして

今日のグラフ

バランスを保っています😊

ここ2日ばかり

糖質が多かったので

昨日は歩く時間を

増やしました

こうして日々調整できるのも

自分の状態が視覚化される

いいところ