【 日々のトレーニング 】
2017.04.06 00:53
おはようございまっーくす🌸
滋賀県の琵琶湖×近江八幡市をこよなく愛する💓
ご縁アーティスト大辻夏樹です✨
晴れ渡る空🌞
恵みの雨☔️
どちらとも言えない曇り☁️
季節の変わり目
この春の日、サクラが咲く🌸
天候に左右されることなく、日々、目標に向かってトレーニングをすることの大切さを節目節目で感じる✨
だから、イベントやチャレンジ、マラソン大会などは、自分を試すキッカケになる
今年の12月に【初マラソンを3時間きる！！】
今年の最大の目標の前に、一つ一つの目標をクリアすることで、見えてくるモノ
この、”見えてくるモノ”を見過ごしてはいけない🤔
見えてくるモノを日々のトレーニングで軌道修正しながら、目標に向かう💥
自転車で滋賀県一周をして、また一つ、自分が走る上での”心の武器”がふえた😃
きついときに、脳裏にうつる景色が一つ増えた‼️
だから、頑張れる、簡単には、自分に負けない
日々のトレーニングは、自分自身の成長という鎧を強固にするもの🤝
昨日の夕方も、筋肉痛の中、軽く10キロと1キロのビルドアップをしました🏃🏻
1週間前の体重59キロの16%
現在58キロの14％
12月のマラソンの目標55キロの8%
残り8ヶ月！！絞ります🏃🏻🔥
更にトレーニングの量と質にこだわって、やればできる、絶対にやり遂げる、諦めない、最後までやり遂げます💥🔥
PS
まいばら入江干拓マラソンが4月9日！！
湖国戦士琵琶湖マンが湖北を走り抜けます🏃🏻
【自分の生きる人生を愛せ Love the Life You Live. Live the Life You Lve. 自分の愛する人生を生きろ】
✨想いをカタチに✨
1GO1EN代表 大辻夏樹