こんばんは。

草加　ヨガ＆ピラティス 教室のいこいです。

１１月より

第2・第4 木曜日

14:30〜15:30

マルマセラピーヨガ

が始まります。

マルマセラピーヨガは

マルマはエネルギーポイントとされている場所。東洋医学のツボのようなところです。筋肉や靱帯の重なりにあたるとろにあり、滞りを解消するとこでマインドや身体の活性化につながります。

そのマルマを刺激しながらヨガのアサナや呼吸法を行い、心身共に健康でいられるようにケアします。

体験のお申込みは下記はお願いします。

草加　ヨガ＆ピラティス 教室　いこい

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