今日の一日4月6日

新弟子二人には着物の着方畳み方、太鼓、発声・・・諸々教えることがある。慣れれば簡単なことが今は難しいというところ。

久しぶりに銭湯に。ガラガラかと思ったら結構な出入りが。汗の噴き出し方が違う。強制的に新陳代謝を起こさせた感じ。

腹筋＆スクワット全く効果出てないが今夜もやります。