ヨガ&足圧術  PRANA

今朝の朝ヨガ@JapaneseYOGAチャンネル

2021.10.16 04:31

今朝の朝ヨガ@JapaneseYOGAチャンネル❣️


「股関節と骨盤しっかりほぐすストレッチヨガ」



担当させて頂きました😊🙏

最後に開脚前屈にチャレンジする流れになっています✨

お時間ある時にチャレンジしてみてくださいね❣️