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36期(4年生)練習@七中

2021.10.16 12:02

本日の練習は、午前中に運動会や学校公開の行事があったため、開始時間に集まれた4年生から6年生で縦割りチームを作り試合からスタート。


上級生のキックの強さ、ドリブル、ボールタッチなどお手本になるよね。自分達もあんなプレー出来るようになりたいなぁ…とかあったかな?刺激になったことは真似してやっていきたいね。


全員が来て学年毎に別れてからは、1vs1や全員でのミニゲームを実施。


1vs1では主にシザースなどのフェイントをかけ相手を抜き切ることを繰り返し練習。上手く出来ない時は仕掛けのタイミングが遅い、インサイドフックになってることが多いよ。間合いを掴むまで練習も大事だけど、それだけではダメ。試合で相手に挑み成功して初めて身に付いたことになるよ。

失敗したら取り返せばいいじゃん、どんどん挑もう!


ミニゲームでは特にオフザボールの動きが課題。何処へ動けば安全にボールを貰えるか?先ずはここらからだね。出し手だけではなく、貰える人、またその周りの人はどう動けばいいか? 

脳みそフル回転させてやってみよう!


明日はコスモリーグの予定。練習したことチャレンジして頑張ろう!