一汁一菜

日本人なら食事は一汁一菜。

一汁一菜（いちじゅういっさい）とは、

主食 - 白飯など
汁物 - 味噌汁など
おかず（惣菜）1品
漬物（香の物）

の4種類をセットにして食べるものです。

粗食ながら、健康によい献立。

常に心がけたいものです。