季節の変わり目、そろそろ体のメンテナンス
2021.10.17 07:16
こんにちは、今日から一気に季節が進みましたね😃
昨日までは半袖で十分だったのに、
今日は打って変わって、上着必須の寒さを感じる1日となっております🍃
これから本格的に秋、そして冬の季節になっていきますが、季節の変わり目というのは体の不調も起こりやすい時期になっています😅
しばらく体のケアをしていなかった、これから体を気遣っていこうとされてる皆さん💁
MAX不調になる前にケアを始めましょう😉
体のメンテナンスをした方がいい目安を
大まかに書いてますので、これを見ながら体を思いやって頂ければと思います😊
あなたの体トレーナー
それが、ボディリスタです✨
それでは、皆様のご来店・ご予約お待ちしております😄