こんにちわ(*^^*)

京都宮津blugreブルグリ美容室エステ

エステ担当のayaです(*^-^*)

いつもありがとうございます！

今日は4月から強くなる

紫外線対策について⭐

そもそも

SPFってなーに？？

PAって？？？

強ければ強いほどいいの？！

［SPF］

SunProtectionFactor

紫外線防御指数とも言われます✨

主にUV-Bを防いでくれます(°Д°)

一般的に外に出て日に焼け始めるのが

20分後と言われています✨

SPF20だとその20倍という意味です。

20分×20で400分(約6時間半)守ってくれます。

日常的にお肌に塗るのはSPF25あれば十分だと言われています(^^ゞ

UV-Bは表皮層あたりに届き、

表面をジリジリと焼いていきます＼(>_<)／

シミの原因になるのがこちら⭐

SPFが強いとお肌への負担も多くなってきますので要注意(*_*)

また、去年の日焼け止めを使ってお肌が荒れる方がとても多いのでお気をつけくださいm(_ _)m

［PA］

Protectiongrade of UV-A

今度はUV-Aを防いでくれます。

+が多いほど守る力が強くなります✨

UV-AはBよりも力は弱いですが、

浸透力が強く、真皮層まで届くと言われています(°Д°)

窓からも入ってきますので

家の中でも紫外線対策は必須です＼(>_<)／

一番強力なUV-Cはオゾン層で止まりますが、

最近温暖化でオゾン層が壊れてきてるんですよね、、、、

これは発ガン性があるので

本当に危険！Σ(￣□￣;)

紫外線が一番きついのは5月！！！

真夏と思いがちですが

実は今なんですよね(*_*)

今日から日焼け止めスタートしましょうね(о´∀`о)