デトックスシリーズ① 離婚したいとおもったら

一気に季節がすすみましたね🍁

我が家はアウトドアシーズンになってます⛰

カラーセラピーのボトルはとっても綺麗で美しい

でも、カラーセラピーの一番の効果は「毒だし」

溜まってるものを出す。腐敗する前に出す。腐敗しちゃってても出す（笑）見たくない自分を見る事もあるでしょう。

でもそれが大事なんです。

心も体も病気になるきっかけはだいたいは出さなければならないものを、溜め込んだ結果でなる事が多いです。

今回は結婚生活にフォーカスします。（主に子どもが生まれた後の）

結婚生活は他人との生活

子供を妊娠し生まれる前はお互い余裕があって相手を思いやれていても、子供が産まれたらそれどころじゃなくなります。

産後クライシスという言葉がありますね。

もし夫婦仲が悪化してしまったとしても、自分の気持ちと向き合い、自分の中でやらなければならない努力を続けていくことで、その状況は変化していきます。

そのためには多角的に状況を見ていく必要があります。

友人や親に愚痴を聞いてもらってスッキリしたとしてもそれは一時的なもので根本的なところは改善していません。

また同じ事でモヤモヤとしてきます。

ちなみにですが、私は2人目を産んだ後、産後クライシス気味になった時、バイク好きの主人に一週間以上、行きたがっていたツーリング旅行に行ってもらいました🏍その間私はガチのワンオペ育児です。

子供の世話をあまりせず居られるくらいなら居ない方がまだ良いと思っていましたが、それは私が間違ってました🤣

でもこうやって物理的に距離を取らないと分からない事も。

こんなはずじゃなかった、あーもーなんで私ばっかり！ご主人の存在がイライラするなどなど、、、思った時オススメです（笑）

こちらのシリーズはまた気が向いたら更新します🌟