食べ物のエネルギーについて触れてみました

食べるものに意識を使っていくことは自分を大切にすることともつながっていきます。

食べ物のエネルギーについて触れていくことで、何か今までの食や食べ物について考えなおすキッカケとかになればと思い動画を作ってみました。

良かったら見てください。