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サホリカご飯

キター!2021.10.18.

2021.10.17 21:31

ついに出てきましたー!

菊芋さん。

ちょっと出かけた先でご対面。

秋冬のサホリカ定番のお野菜さん。

生のままでも、煮物でも、

揚げ物でも、なんでもイケちゃう

万能お野菜。

これがないと冬は迎えられません。

今日は唐揚げで召し上がれ。

本日のサホリカいたわり弁当の主菜は、

『豚肉の生姜焼き』#グルテンフリー

『ベジ鶏カレー』

『ハヤシライス』

一品おかず『菊芋の唐揚げ』

昨日から一気に季節がすすんだ東京。

季節のお野菜を食べて、

身体の調子を整えましょう。