漢方は不眠症に効くのか？

「どうせ漢方だけなんだろ」って思ってらっしゃる方も多いと思いますが・・

実は当店は処方せん調剤も承っているんです！

全国どこの医療機関の処方せんでも受け付けておりますので是非とも処方せんは山下へ。

ってお知らせはこれくらいにしといて・・・

受け付けた処方せんの中には「睡眠剤」が処方されている方が多くいらっしゃいます。

積極的にお医者さんに頼む方もいれば

本当に飲んで良いのかと自問自答しながら、それでも眠るために飲んでいる方など様々。

「眠れない」ということはご本人にとってとても辛い事ですから

それを解消するために睡眠剤は非常に助かるお薬だと思います。

でもそれと同時に「眠れるカラダ」にしていく作業が必要だと思うんです。

「眠れないカラダ」になったのは必ず原因があるからです。

それはストレスなどの精神的疲労や疲れなどの身体的疲労。

えっ？えっ？ちょっと待って！

疲れてるんだから眠れるんじゃないの？

って思いますよね。

実は疲れすぎると逆に眠れなくなるんです。

「寝るのにも体力が必要」って聞いた事ありますよね。

しっかりと睡眠をとるには眠るためのエネルギーが必要なんです。

ではどうしましょう？

そんな時に役立つ生薬のひとつがコチラ

酸棗仁（さんそうにん）

鎮静作用を持ちながら、不眠の原因である「心」や「肝」にエネルギーを補います。

つまり眠るためのエネルギーを補充してくれる生薬なんです。

この酸棗仁を含む代表的な漢方薬が酸棗仁湯（さんそうにんとう）

睡眠剤ではないので飲んだからといってストンと寝てしまうわけではありませんが

気持ちを落ち着け、不安を取り除き、ぐっすり眠れるカラダへとバランスを整えます。

もちろん不眠のタイプも様々ですから全ての方に効果があるわけではありませんので

服用の際にはお近くの漢方薬局でご相談いただければと思います。

「人生の1/3は睡眠時間」なのですから、どうせなら質の良い眠りを手に入れませんか？